Suché oči v starobe

Zvlášť v starobe mnoho ľudí trpí na suché oči. Čítanie a práca na počítači by potom malo ubúdať, pretože môžu posilňovať príznaky.
Syndróm suchého oka (sicca syndróm) znamená, že rohovky a spojovky v očiach už nie sú dostatočne zvlhčované slznou tekutinou. Nepríjemné, niekedy aj bolestivé príznaky stúpajú. Zvlášť v starobe mnoho ľudí veľmi trpí na suché oči.
Existujú dve hlavné príčiny syndrómu suchého oka
Keď sú oči zdravé, sú chránené komplexným členeným slzným filmom. Najspodnejšia, mucínová vrstva leží priamo na rohovke a spojivke a zaisťuje, že slzný film priľne k povrchu oka. Prostredná, vodná vrstva obsahuje živiny a antigény; jej prostredníctvom je rohovka vyživovaná a oko je chránené pred baktériami. Horná vrstva, tzv. lipidová vrstva, obsahuje tuk a chráni spodnú vrstu pred odtokom alebo odparovaním. S pribúdajúcim vekom sa tento citlivý systém často stáva nevyváženým.
Existujú dve možné príčiny pre vysychanie očí, prvá je zmena v zložení slzného filmu. Problém nastáva vtedy, ak obsahuje slzná tekutina príliš málo tuku, pretože sa slzy kvôli nedostatku stabilizačnej lipidovej vrstvy rýchlejšie odparujú. To vedie k paradoxu: oči nadmerne slzia a pritom sú suché. Druhý problém vzniká kvôli množstvu vyprodukovanej slznej tekutiny. Produkcia sĺz môže byť znížená dôsledkom rôznych vplyvov tak, že množstvom tekutiny už nestačí na to, aby udržala oči rovnomerne vlhké.
Vek a suché oči. Prečo oči vysychajú v starobe
V starobe sa obe príčiny suchých očí zvyčajne vyskytujú spoločne: so zvyšujúcim sa vekom produkcia sĺz klesá a zloženie slzného filmu sa mení.
Stupeň závažnosti syndrómu suchého oka sa zvyšuje s vekom. To je čiastočne spôsobené tým, že starší ľudia často trpia chorobami, ktoré podporujú rozvoj suchých očí. Medzi ne patrí cukrovka (diabetes mellitus) alebo reumatizmus. Aj ženy v menopauze častejšie trpia na suché oči dôsledkom hormonálnej zmeny.
Je syndróm suchého oka nebezpečný?
Suché oči by sa nemali podceňovať, pretože sú vystavené neustálemu dráždeniu vzhľadom k chýbajúcemu ochrannému filmu. Okrem toho sú oči oveľa náchylnejšie na infekciu, pretože obrana proti patogénom je oslabená. V prípade, že oči sú trvale suché po dlhú dobu, jemné poškodenie povrchu rohovky a zjazvenie môže mať za následok rozmazané videnie.
Z tohto dôvodu je dôležité suché oči liečiť. Váš očný lekár môže zistiť príčinu vašich suchých očí a začať vhodnú liečbu.
Tipy pre suché oči v starobe
Môžete sa pokúsiť zlepšiť príznaky suchých očí pomocou nasledujúcich tipov:
- Ak to vaše zdravie dovoľuje, veľa pite (vodu alebo čaj). Tak zostanú vaše oči zvlhčené zvnútra.
- Zaistite si vysokú vlhkosť vzduchu napríklad rozmiestnením nádob s vodou po dome.
- Snažte sa oči šetriť. Obmedzte prácu na počítači, sledovanie televízie a čítanie za zlého svetla.
- Pravidelné užívanie určitých liekov môže viesť k suchým očiam. Beta-blokátory na vysoký krvný tlak alebo antihistaminiká pre alergie sú dva príklady takýchto liekov. Preberte to so svojím lekárom – môže sa stať, že po prechode na iný liek sa príznaky suchých očí zlepšia.
- Svojim očiam môžete pomôcť očnými lubrikantmi. Produkty z radu HYLO EYE CARE® sú bez konzervačných látok, bez fosfátov a ľahko sa používajú. Zvlhčujúce očné kvapky HYLO COMOD® sú vynikajúce pre mierne až stredne závažné príznaky, rovnako ako pre pooperačné použitie. Na rozdiel od toho HYLO GEL® očné kvapky udržujú oči vlhké pre mimoriadne dlhú dobu vďaka svojej vysokej viskozite.
U niektorých ľudí sa ich suché oči časom zlepšujú, iní potrebujú dodatočné zvlhčovanie pomocou očných kvapiek trvalo.